Il n'y a aucun doute: les mandalas à colorier sont à la mode et de plus en plus de gens se joignent à la fièvre des crayons de couleur et des marqueurs. Il existe de nombreux livres spéciaux que vous pouvez acheter, mais nous vous suggérons également de trouver des mandalas à imprimer gratuitement sur Internet.
Dans cet article, nous vous expliquons ce que sont les mandalas, comment ils sont colorés , quels avantages ils ont et où vous pouvez trouver des mandalas gratuits sur Internet.
Qu'est-ce qu'un mandala et pourquoi est-il à la mode?
En Espagne et dans de nombreux autres pays, la pratique de la méditation et de la "pleine conscience" ( pleine conscience ) est devenue très répandue . Ces pratiques sont très anciennes et ont leur origine dans différentes cultures et religions d'Asie.
Le mandala n'est rien de plus qu'une construction graphique qui aide à maintenir la concentration ou la pleine conscience, ou qui peut aider à atteindre un état méditatif .
Il existe de nombreux types de mandalas: ils peuvent être tissés, dessinés ou même construits avec du sable . En fait, les moines bouddhistes qui font de telles créations avec du sable détruisent plus tard les mandalas pour ne pas s'y accrocher.
Les mandalas les plus "pratiques" sont ceux qui ont déjà les contours dessinés. Il vous suffit de les colorier en gardant votre attention sur la tâche et en appréciant le processus.
Enfin, il convient de mentionner que les mandalas d'origine ont une structure sphérique et symétrique, mais il existe de nombreux autres dessins géométriques qui peuvent également remplir la même fonction.
Comment coloriez-vous un mandala?
Si vous souhaitez colorer des mandalas pour vous détendre et oublier le stress, il est préférable de choisir un lieu et une heure appropriés pour la tâche. Choisissez une surface lisse dans une pièce à la lumière naturelle et commencez à colorier le mandala que vous aimez le plus.
Pendant le processus, vous pouvez être complètement silencieux ou écouter de la musique relaxante . Vous pouvez colorier avec des crayons, des marqueurs, des crayons de couleur ou même de la tempera et des aquarelles.
En règle générale, il est recommandé de ne pas commencer un nouveau mandala si vous en avez encore une moitié. Et si vous souhaitez sauvegarder vos créations, c'est une bonne idée d'inscrire au dos la date à laquelle vous les avez colorées. Vous pouvez donc voir votre évolution ...
Comment choisir le mandala parfait à colorier?
Si vous avez beaucoup de stress et que vous souhaitez vous détendre, choisissez un mandala avec de grands espaces et peu de détails . Si vous voulez améliorer votre concentration, essayez des figures plus complexes, pleines de petits détails qui nécessitent beaucoup de dévouement.
Utilisez les couleurs que vous souhaitez et laissez-vous emporter par votre inspiration. Ne soyez pas obsédé par un joli résultat - profitez du processus et la palette de couleurs fonctionnera mieux la prochaine fois.
Vous pouvez également décider si vous voulez commencer au centre et sortir, ou l'inverse , ou dans un ordre aléatoire. Nous vous recommandons de suivre à nouveau votre intuition sur ce sujet.
Où obtenir des mandalas à imprimer ou à colorier?
Ensuite, nous allons faire une sélection de mandalas que vous pouvez télécharger directement sur Internet, et nous vous apprendrons les outils pour créer vos propres mandalas.
Téléchargez des mandalas floraux gratuits à colorier
- Sur le site 100% Free Mandalas, vous trouverez une section spécifique dédiée aux mandalas à thèmes floraux. Vous pouvez également télécharger des dessins avec des feuilles et d'autres motifs végétaux , tels que des branches d'arbres ou des racines.
- Vous pouvez également télécharger ces mandalas très simples sur le site coréen Amind. Ils ont des détails végétaux tels que des fruits et même un motif avec des feuilles de bambou .
Mandalas avec des animaux à télécharger gratuitement
Les mandalas avec des animaux sont des dessins qui plaisent beaucoup aux plus petits de la maison. Beaucoup de ces images ont moins de détails afin que les enfants puissent facilement les colorier.
Cependant, vous pouvez également trouver une grande variété de créations conçues pour un public plus habile (et avec plus de patience).
Il existe deux principaux types de mandalas avec des animaux:
- Créations circulaires qui ont un dessin d'un animal au centre . Nous recommandons, par exemple, cette section spéciale de Mandala-4free.
- Des dessins qui ne sont pas exactement des mandalas, mais qui sont basés sur des silhouettes d'animaux. Au lieu de colorier un schéma circulaire, vous devrez remplir les différents détails «à l'intérieur» de l'animal lui-même . Vous pouvez trouver de très jolis dessins sur le site Just Color.
Mandalas spéciaux pour les amoureux des chats
Oui, nous savons que les chats relèveraient de la section précédente, mais ils méritent une mention distincte. Internet a toujours été "le monde des chatons" et cela s'est également reflété dans la mode des mandalas.
Vous pouvez trouver toutes sortes de mandalas à colorier inspirés des chats: des compositions avec plusieurs félins aux dessins de chiots avec des centaines de détails.
Le terme «catdala» a même commencé à être utilisé pour parler de ces dessins avec des chats à colorier. En fait, il y a un livre avec ce titre ...
Si vous souhaitez télécharger des mandalas avec des chats à colorier, nous vous recommandons la section spéciale sur ce thème dans Best of Coloring.
Dessins de coloration non circulaires (similaires aux mandalas)
Bien que nous ayons déjà mentionné que les mandalas originaux sont circulaires et symétriques, il existe de nombreuses autres options disponibles pour la coloration. Vous pouvez imprimer, par exemple, des figures géométriques avec différents détails, ou des dessins avec des mosaïques, ou des «mandalas carrés» ...
Nous vous recommandons plusieurs pages où vous pouvez télécharger ces designs gratuitement:
- Super Coloring a une section dédiée exclusivement à la coloration avec des mosaïques. Vous trouverez différentes formes et schémas, mais tous se caractérisent par de nombreux petits carrés, tels que des carreaux de mosaïque .
- Les designs connus sous le nom de "zentangle" ("zentangles") sont également intéressants. Ce terme est utilisé pour classer des dessins complexes et détaillés, de tout sujet , destinés aux adultes à colorier. De nombreux artistes se divertissent en dessinant ces créations à partir de zéro, mais vous pouvez également les télécharger toutes faites. Nous vous recommandons d'essayer Tangle Patterns, un site Web avec des centaines de zentangles à télécharger et des instructions pour les dessiner étape par étape.
Où télécharger des mandalas colorés à imprimer
Vous pensez peut-être que la coloration n'est pas pour vous, mais vous aimez toujours beaucoup les dessins de mandala. Heureusement, il existe de nombreuses pages à partir desquelles vous pouvez télécharger des dessins en couleur à imprimer et à accrocher au mur ou à coller où vous le souhaitez.
Dans Drawings.net, par exemple, vous pouvez télécharger des milliers de mandalas déjà colorés par d'autres utilisateurs.
Outils pour créer vos propres mandalas personnalisés gratuits
Comme nous l'avons déjà expliqué, une alternative pour les personnes les plus créatives est de dessiner les mandalas à partir de zéro. En d'autres termes: au lieu de colorier des motifs prêts à l'emploi, nous pouvons créer les contours et les silhouettes à notre goût.
Si vous n'êtes pas très doué pour le dessin ou si vous ne voulez pas passer trop de temps sur cette étape, vous pouvez utiliser certains outils pour y parvenir.
Créez et imprimez vos propres mandalas avec Mandala Creator
L'un des services les plus connus aujourd'hui est la marque Staedtler Mandala Creator . Grâce à son site Web, vous pouvez concevoir les mandalas à votre guise, étape par étape. Nous vous disons comment faire:
- Accédez au site Web Mandala Creator et démarrez un nouveau design.
- Sélectionnez le plan dans lequel vous allez commencer la conception (le plan 1 est le plus proche du centre).
- Choisissez le design que vous allez mettre à ce niveau. De nombreux modèles sont disponibles - de ceux créés par la marque Staedtler à ceux conçus par des artistes du monde entier.
- Régule les différentes options pour cet élément. Vous pouvez modifier la taille, l'orientation et augmenter ou diminuer le nombre de répétitions.
- Continuez à travers tous les plans jusqu'à ce que vous ayez le mandala fini à votre goût. Dans chaque plan, vous pouvez également modifier l'orientation des éléments (rotation) et leur distance par rapport au centre.
- Lorsque vous avez terminé votre conception, vous pouvez l' enregistrer sur votre ordinateur ou l'imprimer instantanément . Utilisez les boutons dans le coin inférieur droit ... et vous êtes prêt à commencer à colorier!
Color Mandala, une interface simple pour créer des mandalas basiques
À partir de Color Mandala, vous pouvez également concevoir vos propres mandalas gratuits à imprimer et à colorier. Une fois à l'intérieur de la page, vous pouvez ajouter des éléments avec le bouton «Ajouter une forme» .
Chaque fois que vous ajoutez un motif, une boîte s'ouvre avec des options très similaires à celles trouvées dans Mandala Creator de Staedtler. Vous pouvez sélectionner, par exemple, le nombre de répétitions de cet élément, sa taille ou sa position.
La caractéristique la plus intéressante de Color Mandala est qu'il vous permet de «déformer» les différents motifs afin qu'ils soient différents sous des angles différents. En utilisant les valeurs "Début", "Milieu" et "Fin", nous pouvons modifier la taille des parties supérieures, inférieures ou centrales des dessins.
La possibilité de dupliquer le design que nous avons déjà créé est également très utile. Cela nous permet, par exemple, de créer un mandala basé sur différentes modifications du même motif.